חיפוש
תנגודת אינסולין- מה זה, מהם סימני האזהרה וכיצד ניתן להימנע ולטפל
בפוסט המקיף הנוכחי תכירו את התופעה הקרויה תנגודת אינסולין, וכיצד בעזרת שיפור אורח חיינו נוכל למנוע או למזער סיכונים בריאותיים הקשורים אליה.
sweet&healthy
15 בנוב׳ 2021
מה לעשות כשאנו רעבים במהלך צום בריאותי?
6 טיפים פרקטיים וחשובים למניעת רעב מוגזם במהלך צום בריאותי: כבר ברור לנו שלצומות בריאותיים יש יתרונות רבים עבורנו. החלטתם לפצוח בשילוב...
sweet&healthy
10 באוק׳ 2021
אז מה בדיוק שובר צום בריאותי?!
בואו נעשה קצת סדר לגבי השאלה הנפוצה הזו... כשרק התחלתי להתנסות בצום בריאותי לפני מספר שנים, לא הייתי בטוחה לגמרי לגבי כמה דברים. למשל: לא...
sweet&healthy
1 בספט׳ 2021